Per lavoro o per svago passiamo diverse ore al giorno davanti a schermi digitali: computer, tablet, televisione e tutti gli altri device di ultima generazione. Studi recenti sottolineano che il 60% delle popolazione trascorre più di 6 ore al giorno davanti a uno schermo.

Recentemente si è parlato spesso di luce blu, di cosa si tratta? Per luce blu si intende una fonte luminosa composta da particelle elettromagnetiche che si muovono con delle onde capaci di emettere energia e il cui raggio e forza sono variabili. Minore è la lunghezza d’onda, maggiore è l’energia prodotta.

Ogni lunghezza d’onda è rappresentata da un colore diverso e insieme compongono il cosiddetto spettro elettromagnetico. Le lunghezze d’onda si dividono in:

  • raggi gamma;
  • raggi ultravioletti (UV);
  • raggi X;
  • luce visibile;
  • luce infrarossa;
  • onde radio.

L’occhio dell’uomo percepisce sono una parte dello spettro luminoso: la luce visibile. Questa parte comprende i colori viola, blu, indaco, verde, giallo, arancione e rosso. La luce blu appartiene invece alla luce non visibile.

Gli studi suggeriscono che nel tempo essere esposti alla parte blu dello spettro di luce può causare danni anche gravi agli occhi e malattia come la maculopatia degenerativa o la cataratta. Ma anche problemi meno gravi nell’immediato come gli occhi stanchi e arrossati.

Lenti blu: gli occhiali per computer

Oggi una soluzione ai danni prodotti dall’esposizione prolungata agli schermi sono gli occhiali con lenti anti luce blu. Si tratta di particolari occhiali con lenti in grado di filtrare la luce blu viola, rendendo sia più confortevole la visione e schermando dalla onde elettromagnetiche potenzialmente pericolose.

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